PIENSA COMO UN MONJE (EBOOK)

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Sinopsis de PIENSA COMO UN MONJE (EBOOK)

Jay Shetty, la super destino mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa seso que aprendió cuando era eremita.

Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo exceder la negatividad, cómo dejar de pensar demasiado, por qué la comparación mata al sexo, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo cultivarse de todo el mundo, por qué no eres tus pensamientos, cómo encontrar tu propósito en la vida y mucho más.
Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la seso eterna que aprendió como eremita y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para poseer de una vida más tranquila.
A posteriori de tres abriles en la India para convertirse en eremita, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y aplicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.
En este libro inspirador y empoderador, Shetty se apoyo en su experiencia y conocimientos como eremita para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y salir a nuestro potencial y poder y revela cómo exceder los pensamientos y hábitos negativos, y ceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para estrechar el estrés y mejorar las relaciones.
Reseñas:«Hacer que la seso sea relevante y accesible es el superpoder de Jay Shetty. Su libro es profundo, conmovedor y práctico y estamos seguros de que ayudará a muchas personas a crear nuevos hábitos que los guiarán en la vida que en realidad desean.»Will Smith y Jada Pinkett Smith
«Jay Shetty te muestra, paso a paso, cómo desarrollar tu poder cambiando tu enfoque de la autoimagen a la autoestima. Piensa como un eremita te libera de la hipnosis del condicionamiento social y te ayuda a convertirte en el arquitecto de tu propia vida.»Deepak Chopra, profesor de Medicina de la Universidad de California y San Diego y autor best seller.
«Jay Shetty tiene un don infrecuente para servirse la seso eterna y hacerlacontemporánea infundiendo signifi cado y belleza a los momentos cotidianos. Ya ha compartido destellos de ella con millones de personas en las redes sociales, pero aquí lo reúne todo en un tamaño que nos cambiará la vida. Hay que acertar este libro para aclarar la mente, condonar el humor, redefi nir el éxito y conectar con su propósito más profundo.»Arianna Huffington, fundadora de The Huffington Post, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Total y autora best seller
«¿Quién mejor que un eremita para ayudarte a encontrar el sentido de la vida? La experiencia y seso de Jay suponen un valencia incalculable para cualquiera que busque mejorar su vida y alcanzar su mayor potencial.»Ellen DeGeneres, presentadora de televisión,actriz, escritora y productora
«Coge este libro, sondeo una arnés cómoda y deja que Jay Shetty te lleve en un delirio que te cambiará la vida. Querrás compartirlo con todos tus seres queridos.»Dr. Robert Waldinger, profesor de Psiquiatría de la habilidad de Medicina de Harvard
«Combinando la antigua seso con los aspectos prácticos de hoy, Piensa como un eremita proporciona una faro esencial para correr por un camino controlado en dirección a el éxito.»Ray Dalio, fundador, copresidente y codirector de inversiones de Bridgewater Associates y autor best seller

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JAY SHETTY

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Géneros:

Autoayuda y Inmaterialidad

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