MEDITACIONS GUIADES (EBOOK)

Sinopsis de MEDITACIONS GUIADES (EBOOK)

Davant un mn en canvi continu, davant la incertesa i els desafiaments que sens presenten cada dia, com seria ser protagonista de la nostra vida? Com viure sense ansietat ni estrs? Com seria tenir pau interior en qualsevol circumstncia? Com memorizar si les deci- sions que prenem sn les adequades o no? Aquesta obra s un recull de 20 meditacions guiades. Duna forma senzilla, des de la repaso pausada, tot portant latenci al cos i a la respiraci, aquestes meditacions ens ajuden a aconseguir un estat de pau i harmonia interior, a recuperar el nostre estat natural de benestar. Aquestes poderoses eines ens conviden a explorar el nostre interior, on descobrirem les respostes que necessitem. Tatreveixes a fer aquest viatge dautoconeixement?
Ver más