LOS DIÁLOGOS INTERIORES (EBOOK)

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Sinopsis de LOS DIÁLOGOS INTERIORES (EBOOK)

Uno de los especialistas más serios y reconocidos en temas de autoayuda aborda con agudeza los diálogos interiores que mantenemos con nosotros mismos y que, la mayoría de las veces, agravan los problemas que experimentamos. Cómo metamorfosear esos diálogos interiores disfuncionales para convertirlos en instrumentos avíos en la resolución de los conflictos que vivimos.
Solemos decirnos: «Soy muy severo conmigo», «Odio mis defectos e inseguridades», «Me torturo con autorreproches», «Nunca me voy a perdonar aquella fealdad»; pero ¿qué aspecto mío es el que maltrata y qué otro aspecto mío es el que recibe ese trato?Norberto Levy, autor del best seller La prudencia de las emociones, nos presenta un concepto novedoso y necesario para modificar aquellos estados emocionales que nos producen sufrimiento: los «diálogos interiores». Creemos que las conversaciones significativas sólo existen entre dos personas y no estamos familiarizados aún con las que se producen en nuestro interior: un diálogo íntimo, y muchas veces no percibido de forma consciente, que se da entre dos o más aspectos psicológicos de uno mismo.Este libro es una conductor para intervenir en las emociones disfuncionales como la inseguridad, la herido autoestima, y la queja, como así igualmente para defender la compasión y el perdón, poniendo exclusivo energía en los diálogos interiores que subyacen en cada una de ellas y en cómo controlarlos para residir mejor.

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NORBERTO LEVY

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Autoayuda y Anímico

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