EL PODER POSITIVO DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS (EBOOK)

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Sinopsis de EL PODER POSITIVO DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS (EBOOK)

• Un poderoso repaso por el banda brillante de las emociones oscuras.• Tim Lomas es uno de los expertos más reconocidos de Europa en psicología positiva.• Un enfoque novedoso sobre el papel de las emociones negativas en el camino en dirección a la satisfacción.Todos lo sabemos: el optimismo es seguro de satisfacción. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio saciado». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En invariable. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y tranquilizador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa satisfacción y transformación que tanto ansiamos. Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de error, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un alucinación por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de maña que estamos en condiciones de requerir. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.
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Sobre el archivo:

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Géneros:

Autoayuda y Inmaterialidad

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